De quoi va-t-on parler ?
Accompagnement thérapeutique
Vos souffrances.
Coaching
Vos ressources.
Pourquoi faire cette démarche ?
Accompagnement thérapeutique
Pour comprendre en quoi votre passé impacte encore votre vie aujourd’hui.
Pour aller à la rencontre de vous-même.
Coaching
Pour modifier ou supprimer le(s) comportement(s) qui ne vous convien(nen)t plus aujourd’hui.
Etre en phase avec la personne que vous êtes vraiment.
Quels sont les apports ?
Accompagnement thérapeutique
Vous allez comprendre l’origine de votre souffrance et donner du sens aux évènements de votre vie pour pouvoir ensuite vivre « en conscience » et vous libérer du passé.
Coaching
Vous allez obtenir des outils permettant de répondre à la question « Comment faire pour arrêter/modifier…+ votre comportement que vous ne supportez plus.»
Quels sont les outils utilisés ?
Accompagnement thérapeutique
La communication orale ou écrite.
Coaching
La communication orale ou écrite et les outils de coaching.
Je peux également vous proposer des séances d’auto-hypnose.
Un programme de gestion émotionnelle "J'apaise mes peurs et je me libère" vous est proposé. Le forfait comprend un accompagnement pas à pas, des vidéos, des pistes audios, un livret de réussites, des séances d'auto-hypnose et la possibilité de vous soutenir par visio, téléphone ou mails.
Combien de temps faut-il s’engager ?
Accompagnement thérapeutique
C’est vous qui jugez ce dont vous avez besoin ainsi que le rythme des séances.
Coaching
C’est vous qui jugez ce dont vous avez besoin ainsi que le rythme des séances.
Je peux vous suggérer un rythme afin de faire le point dans votre progression mais la décision finale reste la vôtre !
Concernant le programme « J’apaise mes peurs et je me libère », un engagement personnel régulier est recommandé.
Choisissez votre type d’accompagnement.
- LE COACHING
Je peux vous accompagner et vous soutenir dans vos démarches de changements personnels et autonomes à travers le coaching. Vous pouvez choisir de prendre un rendez-vous à la fois par visioconsultation, par téléphone ou par échanges écrits (cf. le détail des modalités ci-après) ou d’opter pour le programme « J’apaise mes peurs et je me libère».
LA FORMULE COACHING « J’APAISE MES PEURS ET JE ME LIBERE »* c’est :
- Un déroulement de coaching pas à pas.
- Des vidéos.
- Un accompagnement de coaching individuel par téléphone ou visioconsultation.
- Des échanges par email.
- Des séances audio d’autohypnose.
- Un fichier de réussites avec des exercices à réaliser.
En fonction de vos objectifs, de vos questionnements, du soutien dont vous avez besoin…vous pouvez me solliciter par écrit via votre espace d’échanges personnels et je répondrai dans les meilleurs délais. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous en ligne pour prévoir une visioconsultation ou une consultation téléphonique. Les documents du programme sont pour vous.
Cette formule vous est proposée à 390 euros et le paiement se réalise en ligne. Une fois le règlement réalisé, vous aurez accès à votre programme dans votre espace personnel.
- L’ACCOMPAGNEMENT THERAPEUTIQUE
Je peux vous accompagner dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique en prenant un rendez-vous à la fois. Vous avez un espace de parole et d’écoute neutre et bienveillant au sein duquel vous pourrez comprendre ce qui génère un inconfort en vous pour ainsi dépasser vos difficultés et gagner en apaisement, en sérénité, apprendre à vous accepter et à vous aimer. Pour cela, je vous invite à choisir parmi les modalités en ligne proposées ci-après.
Choisissez comment vous faire accompagner.
- PAR LA VISIOCONSULTATION (par webcam):
Je vous propose un accompagnement par le biais de la webcam. Les consultations durent 45 min et vous recevez un lien par email quelques minutes avant le début du rendez-vous. Comme pour toute consultation, c’est vous qui décidez du rythme des rencontres. Toutefois, un minimum de deux semaines doit s’écouler entre deux séances.
Le tarif est de 45 euros par séance et le règlement se réalise au moment de la prise de rendez-vous en ligne.
- PAR TELEPHONE:
L’accompagnement proposé est le même que celui de la visioconsultation. C’est moi qui vous appelle et l’entretien dure 45 minutes. Comme pour toute consultation, c’est vous qui décidez du rythme des rencontres. Toutefois, un minimum de deux semaines doit s’écouler entre deux séances.
Le tarif est de 45 euros par séance et le règlement se réalise au moment de la prise de rendez-vous en ligne.
- PAR MAIL **:
Je vous propose de vous accompagner par écrit. Vous pouvez m’envoyer des mails sans avoir de contraintes de jours et d’heures et je vous répondrai dans les meilleurs délais.
Je vous propose un tarif de 90 euros pour 1 mois d’échanges.**
Ces trois formules sont valables pour un accompagnement de coaching ou thérapeutique.
*Un délai de 2 semaines est à respecter entre deux prises de rendez-vous. Ceux-ci sont possibles uniquement selon les plages horaires disponibles sur l’agenda en ligne. Tout rendez-vous pris pour des consultations par téléphone ou visio sortant de ce cadre ne sera pas honoré. Les réponses mails se feront toujours dans les meilleurs délais (hors samedis, dimanches, jours fériés et période de congés).
**Les réponses à vos emails se feront dans les meilleurs délais. Hors samedis, dimanches, jours fériés et période de congés. Pour optimiser votre accompagnement, veillez à débuter votre forfait d’un mois en dehors de la période de congés d’été (cf. calendrier en ligne).